いろんな使い方がある
9月9日（月）正午現在の気温：23℃ 天気：曇り
前日の天気予報では、朝は曇りがちということで周辺では薄い霧が立ち込めていましたが、7:00頃には青空が気持ちのいい朝となっていました。
さて、最近レジ横で販売しているアミノバイタルを手に取られるお客様が多く、経験談やこだわりなどをお聞きすることができました。
メーカーがおススメしている運動前、運動後のほかに、
寝る前にも飲むという方、登山の翌日飲むという方もいらっしゃいました。
ほかには「ゴールド」以外は効果がなかったという話や、出発前、登山中、登頂後の３回飲むという方、1度に３本という方もいて、それぞれにどの飲み方が効果的か、いろいろ試されているようです。
ちなみに自分は、有明山に登る前、帰宅直後、就寝前の３回飲んだところ、翌朝は筋肉痛が一切なく、あまり期待していなかったのにしっかり効いて驚きました。
まだ使ったことのない方、使ったけれど効果が実感できなかった方も、タイミングや回数を変えてご自分にあった使い方を探ってみてはいかがでしょうか。
（土谷）
